El ejercicio físico moderado favorece la fertilidad. En mujeres o varones que busquen gestación se recomienda limitar el ejercicio físico intenso (más de 4 horas por semana) y que adopten una dieta pobre en productos derivados de la leche y la carne.
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El estrés parece que aparentemente influye en la fertilidad de las mujeres. Según distintos investigadores norteamericanos, las probabilidades de quedarse embarazada descienden al menos un tercio en el caso de mujeres que sufren estrés, a la vez que el riesgo de esterilidad aumenta significativamente.
Un estudio publicado en prestigiosa revista científica Human Reproduction, …
Dr. Ignacio Mazzanti 